哥斯达黎加新闻

25年内哥斯达黎加家庭菜豆消费量减半

字号+ 作者: 来源: 2019-06-03 11:52:44

哥斯达黎加大学(Universida de Costa Rica,简称UCR)近日公布的一项调查结果显示,目前哥斯达黎加人的菜豆消费量仅为25年前的一半。哥斯达黎加《共和国报》5月30日报道,报告数据显示,1995年每个哥斯达黎加家庭平

 哥斯达黎加大学(Universida de Costa Rica,简称UCR)近日公布的一项调查结果显示,目前哥斯达黎加人的菜豆消费量仅为25年前的一半。8PZ哥斯达黎加华人网--最具传播力的华人社区媒体,新闻,在线买商城,分类广告

哥斯达黎加《共和国报》5月30日报道,报告数据显示,1995年每个哥斯达黎加家庭平均每天消费约57克菜豆,而现在只有28克。8PZ哥斯达黎加华人网--最具传播力的华人社区媒体,新闻,在线买商城,分类广告

哥斯达黎加人体代谢和营养研究所(Instituto de Metabolismo y Nutrición,简称ICOMET)认为,以上统计数据说明,在哥斯达黎加人的食谱中,菜豆正在被一些营养质量较低的食物所取代。8PZ哥斯达黎加华人网--最具传播力的华人社区媒体,新闻,在线买商城,分类广告

专家表示,豆类富含叶酸、铁和镁,因此食用豆类能够预防心血管疾病,降低一些慢性病的患病风险。8PZ哥斯达黎加华人网--最具传播力的华人社区媒体,新闻,在线买商城,分类广告

来自哥斯达黎加人体代谢和营养研究所的营养学家亚历杭德拉•伊罗拉(Alejandra Irola)指出,“当我们提到高血压时,一般会建议高血压患者采用摄入高钾食品的方式降压,此外,菜豆中富含的叶酸可以预防贫血。”8PZ哥斯达黎加华人网--最具传播力的华人社区媒体,新闻,在线买商城,分类广告

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